C’est parceque je suis passionnée depuis toujours par le bien être, la santé, et le fonctionnement psychologique que j’ai décidé de faire mes études en psychologie.

Je suis diplômée d’un Master 2 en psychologie clinique et psychopathologie de la santé et j’ai pu accompagner de nombreuses personnes durant leur cheminement.

Je pense foncièrement qu’entreprendre un travail sur soi est le début d’un grand et beau changement de vie. Je suis aussi persuadé du fait qu’il y a, en nous, une force incroyable qui peut nous transformer, nous faire grandir, évoluer et rayonner, dès lors que l’on apprend à s’en servir.

En parallèle à cette activité, j’exerce aussi dans une clinique psychiatrique. Je propose des entretiens individuels et j’anime des groupes thérapeutiques très variés (relaxation, méditation, groupe de parole, groupe addiction…)

Je me forme régulièrement aux nouveaux outils de la psychologie. D’ailleurs, il y a quelques techniques que je trouve particulièrement efficaces(exercices de respiration/méditation, …) et que j’essaie de transmettre aux patients, selon les problématiques rencontrées.

Pour moi, le corps est un moteur, il nous parle et il faut apprendre à l’écouter. Ce n’est qu’en gardant cela à l’esprit qu’il sera possible de se reconnecter à l’essentiel et de développer une relation bienveillante, en harmonie avec soi-même.